2007-05-09から1日間の記事一覧

ジムで泳ぐ

３年ぶりくらいに泳いだ。まずは５０M×１０本で５００M。徐々に増やしていこう。スタジオで見かけたヨガが気になった。やってみたいけど、みんな体が柔らかそうで、出来るか不安。時間も７５分もあるらしい。